男孩每天练琴5小时成近视 琴童近视发病率高
上周二下午,一位小男孩在妈妈陪同下走进浙江眼科医院杭州院区的诊室。妈妈说,儿子眼睛又酸又痛好几天了,看东西都看不清,可能是练琴练的。随后医生安排男孩去做电脑验光,结果吓了大家一跳:近视1200度!而随后散瞳验光的结果是,双眼200度真性近视。据了解,小男孩最近为了考级,每天差不多都要练琴5小时左右。
医生称,钢琴的琴谱是双排键琴谱,相比弦乐琴谱要密集许多,看起来费眼睛。加上黑白琴键对比强烈,更容易让人视疲劳。
练琴人:练琴时眼睛会很酸
28日,记者采访了两位自幼练习钢琴的市民,他们目前的视力都超过了400度近视,目前在一家翻译公司做翻译的于小姐说自己从4岁开始就练习电子琴,10岁开始练习钢琴,而如今自己的近视则是600度,“我不知道这和我从小练琴有没有关系,但是我练琴到一定时间确实会眼睛发酸,反正小学的时候我就开始近视了。”
而朱女士也是自由练琴,近视超过了400度,她从小学就戴上了眼镜,“我记得那时候每天练习1小时,自己有时候还多练,眼睛一直在黑白琴键和琴谱之间移动,确实眼睛很累,酸了还会流泪。”
钢琴老师:练琴时间不能太长
目前在南京开了三家琴行,自己也是钢琴老师的周杰表示,她的琴行接收过最小的过来学琴的孩子只有3岁出头,她觉得确实太小了,“我觉得太早练琴的效果反而不好,他们沉不下心来,对于眼睛来说,他们练得时间长了眼睛更容易酸疼。”
而来自南京晓庄学院音乐学院的老师万慧则表示,虽然把视力问题归结于练琴或者其他乐器的话有失公允,但是孩子练琴时间确实不能太长,不然眼睛疲劳对视力确实会有影响。
“现在学琴趋势低龄化,但我觉得最合适的年纪应该是5-6岁再开始学,太小了他的接受能力太差,学起来太慢,时间长了他坐不住,适得其反,那就不光是影响视力这么简单了。”
那么,一些著名的钢琴家,他们的眼睛是否也有近视呢,虽然没能联系到著名钢琴家郎朗,但是2009年他在重庆接受的一段采访中,虽然他没有正面回应是否近视,但承认自己佩戴了隐形眼镜。
医生:琴童近视发病率高
来自南京市第一医院的眼科主任医师陈力迅告诉记者,在他们眼科医生中有一句老话,就是十个琴童九个近视,这说明琴童的近视发病率是极高的,尤其是钢琴学习者。
“虽然没有过确切的数据统计,但是这一点是大家得到共识的,那么出现的原因也有好几种,首先就是钢琴的黑白琴键反差对比大,引起的视觉冲击也最大,加重眼球疲劳,另外琴谱上的字很小,看起来比较吃力,加剧眼球疲劳。还有就是练习时间的问题,在我们眼科方面来说,我们建议练习半小时就要远眺休息,但是好像很少有人能做到。”陈力迅说。
他同时介绍,0-6岁是眼球发育的黄金期。现在练琴的年纪越来越小,但是6岁以下孩子的视觉还没有完全发育成熟,没有摆脱出生时带来的散光、远视等,是最应该保护和恢复正常视力的时期。
陈力迅提醒,“过早练琴,近视发病会很快,很多人就是七八岁或者小学的时候就得戴眼镜了,总的来说,10岁以前就会发病。”
放大琴谱
钢琴谱的原版印刷一般都比较小而密集,家长最好把琴谱用放大号字体复印下来给孩子使用。
调整灯光
练琴房的顶灯要开着,然后最好再有一个护眼的台灯专门照射琴谱。
控制时间
每次学琴和练琴的时间都应控制在半小时到一小时之间,一星期2-3次是比较合理的练琴频率。