雅尔玛·博格斯特伦（Hjalmar Borgstrøm，或Borgström，1864年3月23日 – 1925年7月5日） ，又译波尔格斯特罗姆，是一位挪威作曲家和音乐评论家。20世纪前四分之一的时间里，他对挪威音乐的发展作出了杰出的贡献。
生平
他原名雅尔玛·杨森（Hjalmar Jensen），出生在奥斯陆。他的父亲是一个充满热情的业余音乐家。波尔格斯特罗姆很早就展示出了他的音乐才能，15岁成为了才华横溢的小提琴家。在奥斯陆跟随约翰·斯文森和路德维格·马西亚斯·林德曼学习乐理和作曲后，他在莱比锡音乐学会待了两年。1889年，在他返回挪威后，他成为了一些报纸的音乐评论员并且成功的首演了他的康塔塔《有一千个名字的你是谁》（Hvæm er du med de tusene navne）。但他又于1890年离开挪威，随后在莱比锡和柏林生活生活了十三年，他在德国成为了布索尼的好友。
1903年，他返回挪威，写下了他的交响诗《哈姆雷特》，在奥斯陆首演获得了很好的反响。他以他的交响作品闻名，他作曲风格是晚浪并且受到了印象主义的影响。
博格斯特伦61岁在奥斯陆去世。在二战前，他的作品常被演奏，之后则被长期忽略。他的作品在21世纪终于被人重新重视并被翻录，尤其是他极具民族风情的小提琴协奏曲（作品25号），已经颇具知名度。
