不少琴友，都反馈过一个情况：我一直在练琴，怎么发现自己不进步了？
为了避免大家对本文重点理解上的偏差，我们先排除掉“练习方法本身不科学”的原因。接下来，我们问自己一个问题：
练琴的时候，是否会有意识地在逃避自己“不会”的、无法克服的难点，只是在重复着自己已经学会的那部分？
如果是，那恰恰就是“不进步”的重要缘由。简而言之，你的练琴是低效甚至无效行为，只是在“舒适区”里不动脑筋地重复。本文，将会根据马头琴学习中的这个点细细道来，以提供大家一些思路。
01.
首先，我举个直接了当的例子。滑弦、跳弓，是大家熟悉的马头琴技巧。你已经学会了滑弦，但还没有掌握跳弓。于是，你在练琴中不断地练习滑弦，却刻意避开了跳弓。因为，面对自己“还不会”的跳弓，过程中可能会不顺畅、不舒服。
客观上来讲，不断地练习“已经会”的滑弦，的确也能起巩固的作用，但通过重复自己“已经会的”获取一种满足感，而不愿意挑战“不会的”，瓶颈期自然就来了。因为你潜意识里在借用“已经会”的事情安慰自己，让自己觉得自己在“进步”，以此说服放弃其他更实际的挑战。
所以，这不是技巧本身的掌握难度的问题，而是马头琴学习意识层面的问题。
避难趋易、急于求成，是人类的天性，这种天性往往同样会体现在马头琴的学习之中。避难趋易可能表现于“只愿意拉自己目前会的”，急于求成则体现在“虽然基础没打好，但一直很想多学一些曲目”。
很多人觉得自己拉曲子不好听，却不探索自己不好听的理由（可能是基础音色不好、弓子不稳定、拉弦不清晰等问题），还热衷于在“同样的水平下”去多拉几首新的旋律。本质上，“多拉几首曲子”这个过程只是在机械重复，依旧没有找到关键“让我的琴声更好听”的破局之点。
这种情况，与上面所说的是同样的误区：通过“自己会拉很多曲子”这件事情安慰自己，误导自己的意识，让自己觉得自己在“进步”，以此说服自己放弃更多的挑战，因为“突破”是很困难的事情。
02.
回归初衷，学习的本质就是在提升自己的认知。而不进步，则可能是陷入一种“机械重复”中“放弃成长”的迷局中。
练琴的目的应该是“解决问题”，而不是“练了琴”。当然，对于大部分琴友来说，解决问题的目的显然是比较艰难的，但“我已经练过琴了”这个事情显然是一个相对比较容易抵达的目标。
因此，练习的过程中，除了巩固自己“已经掌握”的部分，还要不断挑战“尚且不会”的部分，并为后者寻找一些解决方法。在被动“不进步”的阶段，我们需要主动寻找“进步”的方式。
因此，我提供给大家三点学习意识上的观点，供参考：
01.有效的进步是在“舒适区的边缘”。如果所有的练习都只是在舒适区，那就是在消遣，千万不要聊进步。在舒适区练习再多，也只是在机械重复。所以，一定要通过逐渐挑战一些“不会”的东西，拉伸自己的舒适圈——这个“拉伸”就是进步的过程。
02.千万不要想着任何“速成”的方法。想要真正让自己的马头琴有进步，就要学会愿意与时间做朋友。跟着马头琴持续成长，才能不断重塑自己对马头琴的掌控和认知，便有可能在不经意之间进行蜕变。这种“蜕变”不是突如其来的，而经过一个阶段后，回头再去听自己以前的演奏，才会发现这种前后的差别。
03.学习聚焦去解决“不会”的问题。大部分琴友的练习和思考，往往太过于宽泛和分散，因此浪费了很多时间和精力。当我们带着解决的目的时，我们就应该深度探索核心问题。比如，你不会跳弓，就专注于解决这个事情本身，并不断为这个聚焦的问题寻找各种小的突破点。一定要深度学习，而不只是徒于表面。知行合一，极度专注，才能收获一些正向的反馈。
「广州马头琴部落」作为一个一直伴随着马头琴琴友的成长的内容自媒体，一直都在分享一个观念：学习马头琴的过程中，我们需要复盘和反思的不只是技巧，也包括我们的认知和理解。
最后，我想说，这篇文章也许对你学习马头琴有所启发，但也仅仅只是根据过往的经验稍微帮一位马头琴初学者打开新的视角，最终能否进步，还是要靠你自己的行动，没有人能够帮你找捷径，也没有人能够代替你。
