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吹埙时呼吸方法有哪些?埙的演奏应采用丹田呼吸法

来源:网络  作者:佚名  时间:2020-07-09    提示:文中图片可全屏

  呼吸方法

  埙的演奏,应采用丹田呼吸法。

  我们所采用的丹田呼吸法也称“腹式呼吸法”,经过三步“调息功法”的训练,已经能够做到每次呼气都能气沉丹田,吸气时,意念停留在丹田,这样借助胸膈肌、腹肌等柔软的弹性肌肉进行收缩与放松的动作,协助肺叶作向下扩张的呼吸动作,并借腹压的反作用力,达到呼吸的目的。它如同中国气功里所讲的“上虚下实”一般,演奏时丹田发力,重心在下。利用腹部作为支点,全身力量都有了支撑。经常采用丹田式呼吸,可帮助按摩内脏,正确掌握后可达到养生强身的功效。

  我们平时经常说“气沉丹田”,实际上“气”只能通过呼吸运动吸入肺部,由肺泡完成气体交换,不可能吸到丹田。“气沉丹田”实际上是“意守丹田”,经过三步“调息功法”的训练,这种呼吸时的感觉大家都能够掌握。

吹埙时呼吸方法有哪些?埙的演奏应采用丹田呼吸法

  吹埙时很少用胸式呼吸法,因为胸式呼吸法是通过肋间肌的收缩与放松,牵动肋骨、胸骨起伏,使胸腔扩大或缩小。这种呼吸法吸气较浅,容易造成憋闷的感觉。但是它的优点是吸气速度快,在演奏快速的乐段抢气时偶尔使用。

  还可以采用胸腹式呼吸法,该法呼吸容量大,不易疲劳,被管乐演奏广泛使用。

  吸气时口腔与鼻腔迅速打开,胸腹部积极主动地向四周扩张,使胸廓大大的增加,肺部也随之扩张,与此同时,空气吸入肺内。意念停留在丹田,防止提肩、向内收腹等现象发生,避免呼吸肌肉组织的多余紧张。吸气时要根据乐句的长短和需要,使吸入的空气量恰恰符和正确吹奏该乐句的需要量。这需要一定时期的乐曲吹奏练习才能达到,这是吸气艺术的一个重要部分。

  正确的呼气方法能使气流充实、平稳均匀,并能获得最佳的音色。呼出气流的运动越均匀、饱满,埙的发音就越平稳、充实;呼气越强或越弱,埙的发音也就越强或越弱,呼气时肺里要留有少量的备用空气,以便进行呼吸的下一阶段——吸气。呼吸的目的在于成声,要求音色圆润,结实平稳、醇厚古朴,典雅宜人;强而不噪,强而不高;弱而不虚、弱而不低。

  总之:正确、恰当的呼吸需要学习者不懈的练习和体会,才能正确的掌握要领,从而做到在演奏中运用自如。

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