左手手指按弦时所用的各种技巧叫做指法。正确地、循序渐进地训练左手手指，是左手基本训练中不可忽视的一个问题。在进行左手手指训练时，首先要解决的是如何把音按准。因为只有将音按准，才可能演奏曲调，也才可能使初学者的兴趣不断提高。有的板胡初学者对左手指法的各种基本训练不够重视，结果使得音准问题越来越大，对板胡演奏技术的进一步提高造成了很大的障碍；还有的初学者因为板胡音准问题解决不好，所以学习兴趣越来越低，甚至于半途而废。由此可见，指法训练十分重要。
板胡给戏曲伴奏时，传统的方法是在左手上戴上指套。这是因为戏曲板胡所使用的弦质较粗，张力较大，只有戴上指套按弦，才能在板胡上演奏出优美的音色。用高音板胡演奏时，演奏者不需要戴指套（中音板胡也是如此），而用指尖按弦。这种力法与高音板胡使用反应灵敏的金属弦有关。其优点是手指灵活，按音准确，发音饱满柔和。
按弦时，常见的毛病是左手小指在其他各指按音时不是高高翘起，就是过分弯曲。
手指在弦上自然地、富有弹性地起落训练是解决手指按弦的重要基础。即使是手指条件好的学习者，这种训练也不能轻视。手指条件较差的学习者（如手指比较粗短，各个关节比较突出等）应经常做作富有弹性的起落训练，这对手指的正确按弦也是有益的。
